Slik får du det perfekte spinn ved å bruke Pickleball-padlen

Hvis du perfeksjonerer spinn i pickleball, kan du slå ballen hardere også. Det er det samme som når du slår en ball med baksiden av racketen i tennis. Å gjøre det gir ballen økt kraft. Dessuten, når du roterer håndleddet perfekt, skaper du en sentrifugalkraft på åren. Dette er kjent som å knipse håndleddet.

Derfor, når du knipser håndleddet, legger du også et toppspinn på ballen, begge som lar deg rette ballen dit du vil at den skal gå. Du kan produsere denne effekten med pickleball-padlen. Selv om du trenger padlen for å perfeksjonere spinn, må du også utvise litt tålmodighet for å oppnå det du håper å oppnå med spinn.

Pickleball-padler og spinn: Faktorer å vurdere

Uavhengig av hvilke typer pickleball-padler som brukes, kan du bruke utstyret til å få kontakt med ballen med en bestemt hastighet. Spinnet du lager bestemmes av flere faktorer, nemlig følgende:

  • En årebredde
  • Hvordan du står
  • Vinkelen du slår ballen med
  • Når padlen og syltekulen får kontakt

Når du øver på spinn, må du sørge for at du oppnår synkronisering, eller at padlen roterer i harmoni med ballen. Et dårlig slag er vanligvis off-tempo, noe som krever at motstanderen din slår ballen hardere enn normalt.

Denne informasjonen er allmennkunnskap for de fleste tennisspillere, som har en tendens til å snurre på ballen ganske ofte. Hvis du flytter pickleball-padlen fra en lav til høy posisjon, vil du automatisk lage et toppspinn på ballen, noe som er nyttig hvis du slår en lobb, som du vil plassere dypt, eller rett innenfor grunnlinjen. Spinn kan også fungere mens du serverer hvis du vil at ballen din skal sprette hardt mot din rival.

Få grepet riktig: Nøytralisere hvordan du holder åren

Det vanligste grepet i pickleball er det kontinentale grepet. Du kan også finne ut hvilken størrelse padlegrep du bør bruke når du besøk nettstedet som dekker denne detaljen. Et nøytralt grep, det kontinentale grepet, er viktig å lære seg.

For å skape dette grepet, må du jevne ut grepet på forehand- og backhand-sidene av padlen. Tenk på dette grepet som det samme du bruker når du håndhilser. Selv om det ikke er et sterkt forehandgrep, er det heller ikke svakt. Igjen, det anses som nøytralt. Det samme kan sies om bakhåndsgrepet også.

Bruk av dette grepet øker derfor ikke bare reaksjonstidene, det skaper raskere utvekslinger ved kjøkkenlinjen. Dessuten, ved å bruke et kontinentalt grep, forblir padleflaten åpen, noe som genererer mer av et spinn på ballen.

Ethvert spinn du lager skal se naturlig ut. Ikke bruk en hakkete bevegelse, som er langt fra naturlig eller nedtonet. I stedet leder den overdrevne bevegelsen ofte ballen til bunnen av nettet eller får ballen til å gå høyt slik at motstanderen kan legge den fra seg.

Følg strømmen

Kilde: padeljoy.com

Kanskje du er en eks-racquetballspiller som har tatt opp pickleball. På grunn av din tidligere spilleerfaring kan du bruke for mye håndleddshandling, noe som gir en type sidespinn som fører til sprø sprett, som alle kan føre til mange tapte server. Derfor må du gå med strømmen når du lager et spinn i pickleball.

Husk: Pickleball Ball er lett

Husk, i motsetning til en racquetballball, er pickleball-ballen lett, så fysikken er ikke helt den samme. Derfor, når du treffer et skudd, vil du sørge for at noe som er i din kontroll skjer.

Ved å jobbe med det grunnleggende i spillet og lære å slå et solid skudd, vil du faktisk skape et naturlig spinn på ballen. Så nøkkelen er å jobbe med å få en solid kontakt med ballen ved å følge de grunnleggende bevegelsene. På den måten vil du lage et spinn uten å vite det.

Posisjoner deg selv for lek

Kilde: bbc.com

Å lage riktig type spinn innebærer også å holde åren riktig. Stå med føttene fra hverandre i skulderbredde og med føttene pekt 60 grader mot hverandre. Ta tak i åren med begge hender, lukk grepet og hold tomlene pekt mot hverandre.

Husk at padlen din og armens stilling er viktig under din tilbakesving. Plasser åren slik at den beveger seg over skulderen din. Strekk aldri armen for mye, da det kan utløse en skade.

Det er også viktig å lære å stå, siden det å opprettholde en god holdning vil hjelpe deg med å opprettholde balansen og kontrollen over padlen gjennom svingene du gjør. Du vil balansere vekten over føttene, plassert igjen, skulderbreddes avstand.

Hold overkroppen oppreist mens du holder albuene bøyd, men ikke låst. Å ta denne tilnærmingen vil hjelpe deg med å svinge åren med økt presisjon og kraft.

Lag din tilbakesving

Når du lager en sving i pickleball og utvikler det resulterende spinn, vil du gjøre det som du ville gjort i tennis, og sørg for at du følger bevegelsen. Roter håndleddet bakover, og trykk det fremover. Bring hodet på padlen tilbake, bøy det nedover.

Få kontakt med ballen med hodet på åren, hold hodet parallelt med bakken. Øk vinkelen litt mens du svinger tilbake åren. Når du møter ballen, drar du hodet på padlen litt bakover. Dette vil skape et spinn på padlehodet samtidig som du får et bedre utsiktspunkt mens du slår ballen.

Å følge med på svingen din betyr å holde åren bak ballen, noe som også vil hindre deg i å svekke skuddet. Hold alltid åren foran deg, med forhånden vendt mot nettet. Å gjøre det vil sikre at du får en bedre vinkel å slå ballen i når den kommer ut av serveren.

Nøkkelen er å være konsekvent

Kilde: forbes.com

Nøkkelen til å lage et spinn er å holde deg konsekvent med hvordan du treffer skuddene dine. Hvis du bruker denne tilnærmingen, vil du også se en forbedring i spillet ditt. Fokuser på å få et godt tilbakesving når du øver, knips håndleddet fremover slik at du får mer fart og kraft. Dette lille tipset hjelper deg med å lage et spinn hver gang du treffer ballen.

Dette nettstedet bruker cookies for å forbedre opplevelsen din. Vi vil anta at du er ok med dette, men du kan melde deg ut hvis du ønsker det. Aksepterer