باديل في هيوستن: الرياضة الجديدة التي تأخذ المدينة عن طريق العاصفة

تعد لعبة Padel الآن واحدة من أسرع الألعاب نموًا حول العالم. تشير الإحصائيات إلى أن هناك حوالي 25 مليون لاعب نشط في أكثر من 100 دولة. وفي الولايات المتحدة، كان هناك ارتفاع في عدد المحاكم التي ظهرت في مدينة هيوستن.

يتزايد عدد الأشخاص الذين يحتضنون اللعبة ويتدفق المتحمسون إلى العدد المتزايد من ملاعب المدينة. يقوم اللاعبون المحترفون بإنشاء أندية للمنافسة في مباريات Pro Padel League. يجري حاليًا إنشاء أول ملعب على طراز الاستاد في الولايات المتحدة في ولاية تكساس، وهو جاهز لموسم 2024.

ما هو باديل؟

يمكن إرجاع أصل الباديل إلى المكسيك في الستينيات. أراد إنريكي كوركويرا، الرجل الذي يُنسب إليه الفضل في تطوير هذه الرياضة، إنشاء لعبة مشابهة للتنس ولكن على ملعب أصغر. فهو يجمع بين أساسيات الاسكواش والتنس مع الجدران الزجاجية حول الملعب لمزيد من المتعة.

نظام التسجيل لدى Padel مشابه لنظام التنس، مما يجعل اللعب أسهل إذا كنت تفهم لعبة التنس. يقول بعض الناس أنها أكثر تسلية وأقل مجهودًا بدنيًا من التنس. على مر السنين، أصبحت شعبية جدًا في الولايات المتحدة وإسبانيا.

قواعد المحكمة واللعبة

إذا كنت قد لعبت التنس أو شاهدت مباريات تنس تنافسية، فأنت تفهم مدى الجهد البدني الذي يمكن أن يتطلبه الأمر. الملعب والمضارب أكبر مما ستجده في مباراة التجديف. يبلغ حجم ملعب المضارب ثلث حجم ملعب التنس، وهو محاط بجدران زجاجية وسياج.

تُلعب اللعبة بشكل زوجي مع لاعبين من كل جانب. يكسب اللاعبون نقاطًا عندما يمررون الكرة في مرمى الفريق المنافس دون السماح لها بالارتداد أكثر من مرة. يمكن لعب الكرة من على الجدران، مما يضيف المزيد من الإثارة للعبة. هناك أيضًا "منطقة محظورة" حيث لا يُسمح للاعبين بتسديد الكرة.

التسجيل في لعبة الباديل يشبه التنس. تُلعب المباريات على أساس الأفضل من ثلاث مجموعات، ويتم لعب الشوط الفاصل لتحديد الفائز إذا كانت النتيجة 6-6.

معدات بادل

المصدر: tiotio.club

سواء كنت لاعبًا متمرسًا أو هاويًا، فإن الحصول على المعدات المناسبة أمر بالغ الأهمية. تعد رياضة Padel في هيوستن رياضة مشهورة ومن السهل العثور على ملعب. هناك أيضًا العديد من المتاجر عبر الإنترنت مثل باديل يو اس ايه حيث يمكنك شراء معدات ألعاب عالية الجودة.

تتضمن رياضة Padel حركات سريعة، لذا فإن ارتداء الأحذية المناسبة أمر ضروري. الاستثمار في زوج من الأحذية عالية الجودة سيعزز أدائك مع تقليل مخاطر الإصابة. تأكد من شراء الحذاء الذي يناسبك بشكل جيد. يجب أن يتمتع الحذاء الجيد بقوة جر ممتازة ومناطق معززة لدعم كاحلك عند القيام بحركات مفاجئة.

يعد مضرب البادل، المعروف أيضًا باسم بالا، قطعة مهمة أخرى من المعدات. تم تصميم المضارب بناءً على مستويات خبرة اللاعب. عوامل مثل الوزن والشكل والتوازن سوف تلعب أيضًا دورًا. إذا كنت مبتدئًا، فننصحك باختيار مضرب أخف وزنًا ذو نقطة تركيز أكبر. سيختار المحترفون المتمرسون مضارب أثقل، مما يمنحهم المزيد من التحكم أثناء الإرسال.

سيساعدك وجود حقيبة بدل على الحفاظ على معداتك وملابسك منظمة بشكل جيد. تأتي الحقائب مع مقصورات للمضارب والكرات والأحذية وغيرها من الملحقات. تضمن لك الحقيبة عالية الجودة والمنظمة جيدًا إمكانية السفر بمعداتك بأمان وكفاءة.

الشيء الآخر الذي ستحتاجين إليه هو كرات الباديل. إنها أصغر قليلاً من كرات التنس، على الرغم من أنك ربما لن تلاحظ الفرق. تأتي هذه الكرات في ثلاث فئات مختلفة اعتمادا على السرعة: بطيئة، متوسطة، وسريعة. يعتمد نوع الكرة على خبرة اللاعب ونوع الملعب. الكرات البطيئة مناسبة للمبتدئين أو اللاعبين الهواة الذين يمارسون هذه الرياضة من أجل المتعة.

قراءة التقييمات من المشترين السابقين الآخرين سوف تساعدك على اختيار أفضل المعدات في حدود ميزانيتك. ستمنحك المراجعات مزيدًا من المعلومات حول أشياء مثل المتانة والراحة والجودة. لا تتنازل عن الجودة لتوفير الميزانية. شراء أحذية أو مضارب منخفضة الجودة سيزيد من خطر إصابتك.

شعبية وإمكانية الوصول إلى Padel في هيوستن

المصدر: Spearswms.com

أصبحت رياضة Padel رياضة شعبية في هيوستن وعبر المدن الكبرى الأخرى في الولايات المتحدة. الشيء الوحيد الذي ساهم في شعبية هذه الرياضة هو إمكانية الوصول. اللعبة ليست مرهقة جسديًا ويسهل تعلمها للمبتدئين.

كما تجعل المحاكم المغلقة مكانًا اجتماعيًا وشاملاً للأصدقاء والعائلات الذين يبحثون عن مكان نشاط ترفيهي ممتع وجذاب. يمكن للاعبين المحترفين الانضمام إلى الأندية والمشاركة في مسابقات البادل العالمية. تعد Pro Padel League واحدة من أشهر مسابقات البادل في العالم، حيث تضم عشرة فرق من الولايات المتحدة وكندا والمكسيك.

فوائد الصحة واللياقة البدنية

المصدر: theglobeandmail.com

واحد من الابتدائي الفوائد الصحية من Padel تأثيره الإيجابي على لياقة القلب والأوعية الدموية. على الرغم من أن الملعب صغير، إلا أن طبيعة اللعبة السريعة وردود الفعل السريعة ستجعل قلبك يتسارع. يمكن للجلسات المنتظمة في ملعب الباديل أن تحسن صحة قلبك، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتعزز اللياقة البدنية بشكل عام.

ستجعلك خفة الحركة وردود الفعل السريعة لاعبًا أفضل في رياضة التجديف. كلاعب، عليك مراقبة حركة الكرة والرد بشكل جيد. سيتعين عليك القيام بالانقسامات وتغيير الاتجاه المفاجئ والقفزات، مما سيؤدي إلى تحسين سرعتك وخفة الحركة.

يعمل Padel أيضًا على تحسين مستويات القوة والتحمل. تستهدف الحركات الجانبية وسباقات السرعة السريعة والتأرجحات المتكررة في اللعبة عضلات الساقين والجذع والذراعين والكتفين. أثناء اللعب، ستقوم بتحريك مجموعات العضلات الرئيسية لديك، مما يساهم في تطوير القوة والقدرة على التحمل.

في المخص:

أصبحت رياضة Padel في هيوستن رياضة شعبية. إن إنشاء دوري عالمي ومرافق رياضية لاستضافة المسابقة هي علامات على أن رياضة الباديل تنمو بوتيرة سريعة. يمكن الوصول إليها، وسهلة التعلم، ولا تفرض ضرائب جسدية، مما يجعلها مثالية للمبتدئين الذين يرغبون في ممارسة رياضة ترفيهية في الهواء الطلق.

تأكد من أنك تستثمر في المعدات المناسبة من الملابس إلى معدات الألعاب. ستحافظ المعدات عالية الجودة على سلامتك وتحميك من الإصابات. إن فهم المعدات المختلفة سيساعدك أيضًا على شراء الأفضل، اعتمادًا على تجربتك كلاعب كرة المضرب.

هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتحسين تجربتك. سوف نفترض أنك تقبل هذا، ولكن يمكنك تعطيل ذلك إذا كنت ترغب. استمر